Prävention
Als Prävention bezeichnet man vorbeugende Maßnahmen, um ein unerwünschtes Ereignis oder eine unerwünschte Entwicklung zu vermeiden.
Zur Vorbeugung von Verletzungen bieten wir Ihnen die folgenden präventiven Maßnahmen:
- Stiloptimierung von Bewegungsabläufen
- ausgewogene Trainingspläne
- Strechingkurse / Dehntechniken
- Sport-Massagen